Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Вход в личный кабинет
Оставить свой отзыв
Расскажите о своём опыте работы с нами.
Задать вопрос
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.
загрузка карты...
Какой результат от занятий треккингом?
Прежде всего, тренировка на беговой дорожке позволяет в короткие сроки избавиться от лишнего веса и привести в тонус мышцы бедер, ног и ягодиц.
Кому подойдут занятия треккингом?
Для занятий треккинг-аэробикой нет ограничений, нужно только пройти тест для определения безопасной нагрузки и оптимальной скорости беговой дорожки. В остальном начинать тренироваться можно в любом возрасте.
Прайс-лист
| Услуга | Цена |
|---|---|
| Стоимость разового посещения | 250 руб. |
| Абонемент на 8 посещений | 1 300 руб. |
| Абонемент на 12 посещений | 1 500 руб. |
Галерея
Видео
Специалисты
FAQ
Кому легче сбросить вес — худому или полному?
Если большой вес, то он будет быстрее уходить. Вернее, может быстрее уходить при правильной тренировочной программе. Соответственно, потом процесс замедляется. Последние килограммы хуже всего сбрасываются, поскольку здесь наиболее трудоемкая работа.
В каких случаях силовые тренировки противопоказаны?
Перед началом тренировок нужно проконсультироваться с врачом и слушать его рекомендации. Если он говорит, что силовые тренировки опасны или противопоказаны — лучше выбрать другой вид нагрузки, более мягкий.
Комментарии
Комментарий добавлен